お風呂の中で頭モミモミしてます。
煙と申します！
頭皮マッサージは育毛に効く！！ってよく聞きません？
でもあれって効果あるのか、疑問に思います。手軽にできるから私もお風呂でよくやっていますが、半信半疑で実践しています。
本当に効果があるのか調べてみましたので、まとめてみます。
頭皮マッサージは効果が期待できる！
結論としては、頭皮マッサージは発毛促進につながる可能性が高いみたいです！
スカルプDで有名なアンファー株式会社と日本医科大学形成外科が共同研究した結果の発表に関する記事を見つけました。
この研究結果によると、振動圧刺激によって発毛効果が期待できるとのことです！
俄然頭皮マッサージにやる気出てきましたね！！
頭皮マッサージの効果
頭皮マッサージをすると、頭皮の血行が良くなり頭全体に栄養が行き渡り、髪の毛が元気になる、というのが巷で言われていた効果でした。
もちろん、頭皮環境が良いに越したことはありません。頭皮を清潔に保つことも大切です。
ただ、研究結果は血行に関することではありませんでした。
研究結果をさらに詳しく説明しますと・・・
- 発毛剤に入っている成分「ミノキシジル」は毛乳頭細胞のカリウムイオンチャネル開口を起こさせることで、発毛促進を促す。
- 振動圧刺激によっても同様にカリウムイオンチャネル開口が起こる。
- ミノキシジル投与と振動圧刺激の両方を行うと、相乗的に発毛効果が得られる可能性が高い。
ということのようです。
つまり、正しい頭皮マッサージはミノキシジルと同様な効果がある可能性が高いということです。
この研究結果は、「メカノバイオロジー」という細胞や組織への刺激に対して生理機能などがどのように反応するかを解明しようとする分野の研究を、発毛という領域に応用して行われた共同研究です。
過去の研究では、マウスの背中に振動圧刺激を与えたところその周辺で発毛が見られたとのこと。
ただ現時点では再現性がないとのことで、同様の実験を行って検証中とのことです。
おすすめセルフ頭皮マッサージ
記事には、振動圧刺激が発毛促進につながる可能性が高いということから開発されたセルフ頭皮マッサージ法の動画も掲載されていましたので、こちらでも紹介します。
男性バージョン・女性バージョンあるようですが、ここでは男性バージョンを紹介します。
今日からこれを発毛剤と一緒に試してみたいと思います！
手軽にできる頭皮マッサージを始めよう！
頭皮マッサージは自分でできて尚且つプライスレスです！
それでいて発毛に効果があるのであれば、やらない手はないと思いませんか？
あなたが不摂生して頭皮にダメージを与えている間に、私は頭皮マッサージとあわせてミノキシジルが入ったリアップを使って若かりし頃の頭髪を目指しますよ！ははは！
ということで、皆さんも効果が期待できる頭皮マッサージ、是非取り組んでみてはいかがでしょうか。
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